Geschatte leestijd: 3-4 minuten
Elk jaar veroorzaken seizoensinfluenza-infecties een verscheidenheid aan symptomen die plotseling beginnen. Door de griep voel je je meestal drie tot vijf dagen ziek. Het kan echter zeer gevaarlijk zijn voor jonge kinderen, ouderen en anderen met bepaalde gezondheidsproblemen. Om jezelf en je gemeenschap te beschermen, heb je elk jaar een griepprik nodig.
Hier zijn vijf dingen die u moet weten over het griep- en vaccinseizoen van dit jaar.
1. Grote verschillen met vorig jaar
In het afgelopen jaar hebben we heel weinig griep gezien in Utah en in het hele land. Veel van onze traditionele respiratoire virussen lijken afwezig te zijn. Dit is waarschijnlijk te wijten aan het feit dat meer mensen de griepprik krijgen, evenals aan sociale afstand, maskering en andere inspanningen van de gemeenschap om de verspreiding van COVID te voorkomen.
“Helaas lijken we dit jaar niet volledig nuchter te zijn”, zegt Tamara Sheffield, MD, directeur preventieve geneeskunde bij Intermountain Healthcare. “We zien nu al een buitengewone toename van RSV, een virus dat ademhalingsfalen veroorzaakt bij zuigelingen en zich verspreidt als de griep.”
2. Impact van COVID-patiënten op de gezondheidszorg
Sheffield zei dat veel van de middelen die in ziekenhuizen worden gebruikt om voor COVID-patiënten te zorgen, overweldigd kunnen worden als griepgevallen ook die bedden beginnen te vullen. Nu de ziekenhuiscapaciteit al is opgerekt, moedigt Intermountain iedereen sterk aan om griep- en COVID-vaccinaties te krijgen.
“We hebben opnieuw te maken met het griepseizoen terwijl een ander gevaarlijk respiratoir virus met zeer vergelijkbare symptomen, COVID-19, circuleert. Als een persoon symptomen ontwikkelt zoals koorts, koude rillingen, hoesten, kortademigheid, vermoeidheid, spier- of lichaamspijn, of hoofdpijn, “zei Sheffield: ze zullen moeten worden getest op zowel COVID als griep.”
Seizoensgriepsymptomen treden meestal snel op en veroorzaken koude rillingen, koorts, spierpijn, vermoeidheid, droge hoest en keelpijn. Soms veroorzaakt seizoensgriep een loopneus of verstopte neus of, bij jonge kinderen, misselijkheid, braken en diarree.
3. Begrijp hoe griep zich verspreidt
Het griepvirus geeft de voorkeur aan vliegreizen en rijdt in de kleine druppeltjes die vliegen als iemand niest, hoest, zingt of praat. Het kan echter ook enkele uren aan oppervlakken blijven kleven. Als je onlangs iets besmets hebt aangeraakt en daarna je mond of neus hebt aangeraakt, kun je besmet raken. Het is belangrijk op te merken dat u het virus kunt verspreiden voordat u ziekteverschijnselen vertoont.
4. Ontdek welk griepvaccin het beste voor u is
De Centers for Disease Control and Prevention beveelt aan dat iedereen van 6 maanden en ouder jaarlijks een griepvaccinatie krijgt.
Er zijn dit jaar veel opties als het gaat om je griepprik. Er is een “spuit”, wat de standaard quadrivalente injectiedosis is, of voor mensen ouder dan 65 jaar, een hoge dosis van het quadrivalente of adjuvante vaccin. Mensen van 2 tot 49 jaar hebben ook de optie van het neusvaccin of het neussprayvaccin.
De beste manier om het juiste vaccin voor u te vinden, is door uw arts of apotheker te raadplegen.
Sheffield adviseerde om “de seizoensgriepprik te halen”. “Iedereen in het gezin ouder dan zes maanden zou het vaccin moeten krijgen, evenals iedereen in de buurt van een baby jonger dan zes maanden oud.”
5. Neem maatregelen om de verspreiding van ziekten te stoppen
Dezelfde preventiemethoden werken voor griep en COVID. Het dragen van een masker loont. Zorg ervoor dat het je neus en mond goed bedekt.
- Was je handen vaak en goed, en laat de kinderen hetzelfde doen.
- Als je ziek bent, blijf dan thuis en ga niet naar school, werk of kerk.
- Vermijd indien mogelijk nauw contact met zieke mensen.
- Bedek niezen en hoesten.
- Gebruik een tissue één keer, gooi het dan weg en was je handen.
Voor meer informatie bezoek intermountainhealthcare.org/flu.
Meer verhalen waarin je misschien geïnteresseerd bent
“Reisliefhebber. Onruststoker. Popcultuurfanaat. Kan niet typen met bokshandschoenen aan.”