Uit een onderzoek blijkt dat je persoonlijkheid je hersenen kan beschermen of laten verouderen

Een studie die maandag in het Journal of Personality and Social Psychology is gepubliceerd, meldt dat meer aandachtig en open zijn milde cognitieve stoornissen langer handhaaft, terwijl hogere niveaus van neuroticisme de kans op cognitieve achteruitgang vergroten.

“Persoonlijkheidskenmerken weerspiegelen relatief stabiele denk- en gedragspatronen, die cumulatief de betrokkenheid bij gezond en ongezond gedrag en denkpatronen gedurende een leven kunnen beïnvloeden”, zegt hoofdauteur Tomiko Yoneda, een postdoctoraal student psychologie aan de Victoria University in Canada. verklaring.

“Ophoping van levenslange ervaringen kan dan bijdragen aan de vatbaarheid voor bepaalde ziekten of aandoeningen, zoals milde cognitieve stoornissen, of bijdragen aan individuele verschillen in het vermogen om leeftijdsgebonden neurologische veranderingen te tolereren,” zei ze.

Richard Isaacson, directeur van de Alzheimer’s Prevention Clinic in het Center for Brain Health aan de Schmidt School of Medicine van de Florida Atlantic University, zei dat hoewel deze link in de klinische praktijk opduikt, het moeilijk is om te weten wat de ‘kip of het ei’ is.

zei Isaacson, die niet bij de studie betrokken was.

“Neuroticisme is specifiek een eigenschap die bij me opkomt, en eerdere meta-analyses hebben dat ook aangetoond. Herkauwen en angst worden geassocieerd met kleinere hersenvolumes”, zei hij in een e-mail. “Het is onduidelijk of de stress / neuritis-route een bestuurder is. Er is echt geen biomarker voor, dus het is moeilijk te bewijzen.”

Karaktereigenschappen van de hoofdpersoon

De studie analyseerde de persoonlijkheden van bijna 2000 mensen die deelnamen aan het Rush Memory and Aging Project, een longitudinaal onderzoek onder oudere volwassenen in de omgeving van Chicago dat begon in 1997. De studie onderzocht de rol van drie belangrijke persoonlijkheidskenmerken: gewetensbezwaren, extraversie en neuroticisme – over hoe mensen cognitieve achteruitgang overwinnen op een later moment in hun leven.

Neuroticisme is een persoonlijkheidskenmerk dat van invloed is op hoe een persoon omgaat met stress. Neurotische mensen benaderen het leven in een staat van angst, woede en zelfbewustzijn en beschouwen kleine frustraties vaak als overweldigend of hopeloos bedreigend.

READ  SpaceX Falcon 9 Intelsat 40e (TEMPO)

Yoneda zei dat zelfbewuste mensen over het algemeen een hoge mate van zelfdiscipline hebben en georganiseerd en doelgericht zijn, terwijl extraverte mensen Levenslustig en vaak assertief en ruimdenkend.

Yoneda zei dat mensen met een hoge score voor consciëntieusheid of een lage score voor neuroticisme significant minder kans hadden op milde cognitieve stoornissen tijdens het onderzoek.

Open en sociaal betrokken zijn kan cognitieve stoornissen langer op afstand houden.

Voor elke zes extra punten die een persoon scoorde op de gewetensvolle schaal, zei Yoneda, “worden geassocieerd met een 22% verminderd risico op de overgang van normaal cognitief functioneren naar milde cognitieve stoornissen.”

Dat kan zich vertalen in een 80-jarige met een hoge consciëntieusheid die twee jaar langer zonder cognitieve problemen leeft in vergelijking met mensen met lage consciëntieusheidsscores, aldus de studie.

En meer open en maatschappelijk betrokken zijn lijkt een extra jaar dementievrij leven te bieden, aldus de studie. Het verbeterde ook het vermogen van een persoon om de normale cognitieve functie te herstellen na het ontvangen van een eerdere diagnose van MCI, mogelijk vanwege de voordelen van socialisatie.

Stress kan goed voor je zijn, en dit is waarom

Echter, naarmate het niveau van neuroticisme toenam, nam ook het risico op overgang naar cognitieve achteruitgang toe: elke zeven extra punten op de schaal werden “geassocieerd met een 12% toename van het risico”, zei Yoneda, wat zich zou kunnen vertalen in een verlies van minstens een jaar van Gezondheid. kennis.

Deze studie is niet de eerste die de relatie tussen persoonlijkheid en hersenfunctie laat zien.

vorige zoekopdracht Hij toonde aan dat mensen die meer openstaan ​​voor ervaringen, gewetensvoller zijn en minder nerveus zijn, cognitief beter presteren op tests en minder cognitieve achteruitgang ervaren na verloop van tijd.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *