Het eten van dit in Iowa gekweekte “fruit” kan jaren aan je leven toevoegen

een 20 jaar studeren Onderzoekers van de Universiteit van Michigan hebben gesuggereerd dat je tot 36 minuten van je leven kunt verliezen na het eten van slechts één hotdog, terwijl andere voedingsmiddelen tijd aan je leven kunnen ‘toevoegen’. Deze onderzoekers bestudeerden 5.800 veelgebruikte voedingsmiddelen.

Als je denkt: “Dat is prima, ik haat worstjes, ik eet alleen kippenvleugels.” Langzaamaan zegt deze studie ook dat vleugels meer dan drie minuten van je leven zullen verliezen.

Ik hou van de vleugels. Ik ben dol op worst. Ik at zoveel van beide dat ik volgens deze studie waarschijnlijk had moeten sterven voordat ik werd geboren. Vraagt ​​u zich af of er voedingsmiddelen zijn die u kunt eten om tijd aan mijn leven toe te voegen? Deze onderzoekers zeggen dat deze voedingsmiddelen bestaat al…en misschien heb je er een in je eigen achtertuin.

Walnoten

Snack op een handjevol Walnoten Slechts vijf keer per week kan een extra 1,3 jaar aan uw leven toevoegen. Walnoten zijn rijk aan gezonde vetten en een rijke bron van magnesium, vezels en eiwitten.

Leuk weetje: Walnoot is eigenlijk fruit.

Mockups – unplash

Het eten van vijf of meer porties walnoten per week verminderde het risico op overlijden door welke oorzaak dan ook met 14% gedurende twee decennia, en het eten van walnoten verminderde hun kans om te overlijden aan hart- en vaatziekten met 25%.

ginder Twee voornaamste Walnootsoorten, Engelse walnoot en zwarte walnoot.

De zwarte walnoot is te vinden in alle 99 provincies in Iowa en is een van de meest populaire walnoten die in de staat worden geteeld. De Verenigde Staten zijn goed voor bijna een derde van de wereldwijde walnotenproductie. Californië Het is het land met de hoogste notenproductie. China is het grootste notenproducerende land ter wereld met de Verenigde Staten op de tweede plaats.

Maar niet elk levend wezen heeft baat bij walnoten. Wortels van zwarte walnoot produceren chemicaliën genaamd juglones Het is zeer giftig voor sommige planten zoals azalea’s, frambozen, pioenrozen, tomaten, paprika’s en aardappelen. Het grootste deel van de toxiciteit is beperkt tot de infuuslijn van de boom.

Small Town Iowa: Road Trip naar Bella – Foto’s

Als je Bella noemt, zeggen de meeste mensen “ze hebben alle tulpen, toch?” Waar dat waar zou zijn, er is veel meer in deze stad. Bella is ook de thuisbasis van twee productiebedrijven, een universiteit, de grootste werkende windmolen in de Verenigde Staten en het ouderlijk huis van de legendarische Wyatt Earp. Laten we nu een virtuele rondleiding maken door dit uitstekende voorbeeld van een pittoresk stadje in Iowa.

Kijk: hier zijn de beste steden aan het meer om in te wonen

Veel van de opgenomen steden springen naar de toevallige waarnemer als populaire zomerverhuurlocaties – de Ozarks van Branson, Missouri of Lake Havasu in Arizona – het zal je misschien verbazen om dieper in te gaan op een aantal van de aanbiedingen van hoogwaardig offshore leven en vakantiehuizen. Je zult waarschijnlijk wat kennis opdoen van een grote verscheidenheid aan Americana: een van de laatst overgebleven auto’s in de stijl van de jaren vijftig in het Midwesten; Een stad in Florida die begon als een pensioneringsgebied voor veteranen uit de burgeroorlog; Een eiland met enkele van de beste openbare scholen van het land en rijke eigenaren in het midden van een meer tussen Seattle en Bellevue; En zelfs een stad in Californië heeft veel meer dan de blues in Johnny Cash Prison.

READ  Zal het VK Nederland winnen in de corporate battle?

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *